第七十四章 小小现代人可笑可笑（3/5）

刘协面色微微有些尴尬，这古人太牛逼了，思来想去觉得好像只有练体力这一项他能提供点建议，于是便道：“那什么……朕最近想到了几种锻炼体能的技巧，所以想与二位将军讨论一下。”

“哦？陛下竟擅此道？”

张郃的眼睛一亮，颇有些期待地问道：“不知是何锻炼之法，末将洗耳恭听！”

旁边的高览也是同样的神色。

刘协说道：“倒也不复杂，便是仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、负重越野……”

他一边说，一边亲自掩饰，还给两人解释了一番这些锻炼方法分别是锻炼哪里、有什么用处等等。

“呼……”

等做完各种动作的演示后，刘协给自己整的满头大汗，气喘吁吁地从地上爬了起来。

他拍了拍身上的灰尘，然后自信满满地向张郃、高览二人问道：“怎么样，二位将军觉得这些锻炼体力的方法如何？”

张郃、高览面面相觑，

看见他们这般神色，刘协以为他们是被震惊到了，于是笑着道：“有什么就说什么嘛，不用顾忌，这里又没有外人。”

“这些锻炼之法，二位将军可以拿去训练那些宫中禁卫，肯定能提升他们的身体素质。”

刘协此时心里充满了成就感。

这就是穿越者的优势啊。

他只要略微出手，便已经达到了巅峰。