第415章 科学练兵之法(2/3)

唯一让他有些遗憾的是,有数百老兵撑不住,选择了离开。

“辛苦舅舅了。”

周铮没有做过多的解释,而是朝着萧冠深深一鞠躬。

这是萧穆给周铮的本钱,周铮自然也是舍不得让他们少一人。

可两次象郡镇压叛乱,让周铮发现,这一支精锐虽说战斗力极强,可也绝不是无敌的。

他需要在最快的时间之内,将他们淬炼出来。

“接下来,你要做什么!?”

萧冠知道周铮此次前来,可不是单纯为了看一下大家。

跋山涉水而来,必然有新的要求。

如今,所谓的科学训练方式,无外乎就是每天早上无论刮风下雨都要准时起来。

然后做各种周铮弄出来的稀奇古怪的动作,美其名曰体操。

之后就是做在军队里面的刺杀动作。

最后就是不定时的负重长跑。

“还是舅舅了解我。”

“此次过来,确实有些事情。”

“其一,训练方法有些变化。”

话音见,周铮拿出了一沓厚厚的纸张给萧冠。

上面赫然写着:精英科学训练法。

大概分成了耐力训练:长跑、负重越野等。

力量训练:大腿力量训练、小腿力量训练、腰腹力量训练、上肢力量训练。

平衡训练以及柔韧训练和体能训练等。

其中体能训练周铮写的最仔细的,其中包括了蛙步、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上等诸多项目。

萧冠看的是眼花缭乱。

好在萧冠本就是军事奇才,曾经更被称为勇冠三军的存在。

他很快就领悟了周铮的意思。

只是萧冠面部有些凝重,虽说这些训练方式都是稀奇古怪,闻所未闻,但直觉告诉萧冠,这些训练一定不简单。

“舅舅放心,大家若都按照这上面的方式训练,必然能成为一支绝对的精锐。”

“而且,我已经让墨家安排人过来,会修筑一些训练所需要的工具。”

“到时候配合着,能让效果更好。”

周铮早就计划好了,兵不在多,在于精!

只要这数千人能彻底成长起来,北征就让周铮有很强的底气。

最重要的是,这些老兵还可以将这些经验到时候传给那些新兵!

如此一来,训练新兵,就快速很多了。

“好!”

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